quarta-feira, 22 de maio de 2013

CAFÉ COM PROPRIEDADES


Karien do café boneca em Três Coroas faz um café temperado com algumas especiarias como
Gengibre, noz-moscada, coentro, cravo da índia e canela.
Vamos ver que benefícios esse cafezinho nos proporcionará:

Noz-moscada: Tem um cheiro muito marcante, seu pó produz efeitos de desintoxicação do fígado e rins, anti-inflamatório, usado para insônia,  relaxamento muscular, mel­hora a cir­cu­lação san­guínea no corpo, aju­dando a estim­u­lar o cére­bro, mel­hora a condição de doenças car­dio­vas­cu­lares, etc.
Gengibre: 

Apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, aliviando o inchaço e a flatulência, diminui o colesterol, alivia náuseas e vômitos, reduz nível do colesterol, melhora a circulação. Com ação anti-inflamatória e anti-reumática. Utilizado para gripes e resfriados no inverno, rouquidão, tosse, inflamação da garganta e secreção.
Coentro: 
Aumento do sistema imunológico, melhora a visão, diminui a pressão arterial e conseqüentemente diminui riscos de doenças vasculares, cerebrais e cardíaco, reduzir níveis de colesterol, estimular a secreção de insulina e reduz o açúcar no sangue,  melhorar o hálito, etc.
Canela: 
Propriedades anti-fungos, antibacterianas e anti-parasitas, eficaz contra a candidíase vaginal, candidíase oral, úlceras estomacais, diminui o colesterol LDL e os triglicérides, é anti-inflamatórias.
Cravo da India: http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQjXXtQTaAuqBsjk-CWyRq4c_S8TyDgBpGjn6TeboFRL9FX9vfurQ
Com ação antifúngica, combate frieiras, micoses diversas nas unhas, pé-de-atleta, feridas, contusões, aliviando dores nas gengivas e dentes,
dores de garganta, expectorante natural, eficiente remédio contra sinusite, tosse, bronquite, asma e tuberculose, tratamento da acne, dor de cabeça, etc.


Com tantas propriedades benéficas, não podemos deixar de visitar a Maria Boneca e tomar esse cafezinho medicinal. Esse e outros assuntos serão abordados em palestras que serão ministradas em módulos com datas ainda não definidas. Informações na Escola ATAC em breve.


domingo, 20 de janeiro de 2013


Faz alguns anos que tenho interesse e curiosidade sobre saúde do corpo humano. Podemos falar de saúde em vários aspectos: saúde intelectual ou mental; saúde física; saúde emocional; saúde social e saúde espiritual (1).
Já possuo um blog (2) onde se trata de saúde espiritual. O verso 3 do Salmos 23 relata bem isso quando diz: “Refrigera a minha alma; guia-me pelas veredas da justiça, por amor do seu nome” (3). A versão inglesa de Moffat (4) desse verso diz: “Ele me restaura a vida”. Deus Ele quer restaurar não somente o homem em sua forma física, psicológica e espiritual assim como o universo todo, para isso nos desafia a voltar a buscar o que era “desde o princípio”.
Por isso nesse blog quero expor um outro aspecto do que é saúde de uma forma terapêutica, usando o conhecimento de nossos antepassados sobre fitoterapia, mas também pontuando as curiosidades da alimentação nas vitaminas, trazendo isso para a nossa realidade, daquilo que era saúde com qualidade no passado e o que estamos presenciando no dia a dia em nossa alimentação.  Meu desejo é me aperfeiçoar naquilo que já sei, mas também compartilhar com o público o que poderá ser ter uma SAÚDE COM QUALIDADE.
Para isso o público precisa ser curioso, cooperando nos comentários, opiniões ou sinalizando algo para o conhecimento, crescimento e qualidade na saúde de todos. Assim sempre estarei atualizando e renovando qualquer assunto que necessite. Minha meta como professor é fazer artigos completos, com muita informação e fácil entendimento de todos os blogueiros, deixando-os com água na boca para lerem os próximos artigos.
Existe uma dieta ideal para o homem e ela se encontra nos primeiros versos do livro de Gênesis capítulo 1, verso 29: “E disse Deus: Eis que vos tenho dado toda a erva que dê semente, que está sobre a face de toda a terra; e toda a árvore, em que há fruto que dê semente, ser-vos-á para mantimento”. Também existe uma dieta saudável para os animais no verso 30: “E a todo o animal da terra, e a toda a ave dos céus, e a todo o réptil da terra, em que há alma vivente, toda a erva verde será para mantimento”.
Aqui já vemos inicialmente que não era plano original de Deus que um ser vivo servisse de alimento para o outro ser vivo. A ordem para o homem comer carne veio somente após o dilúvio quando não havia ainda nada produzido pelo homem sobre a terra “Tudo o que se move e vive vos servirá de alimento; eu vos dou tudo isto, como vos dei a erva verde”. (Gênesis 9:3)
Mas parecia que Deus estava dizendo: “Olha meu filho, quando você precisar se alimentar, dê uma olhadinha nas plantas que estiverem ao seu redor. Você poderá comer todas as plantas que tiverem a capacidade de dar frutos e sementes. Assim, você pode comer o que quiser da planta” (5).
Se continuarmos a ler, veremos que no verso seguinte, 31 diz que Deus se agradou do que determinou! Algo curioso se encontra em Gênesis capítulo 3, verso 18 após a desobediência do homem e da mulher: “...com dor comerás dela todos os dias da tua vida, espinhos, e cardos também, te produzirá; e comerás a erva do campo. Com o pecado haveria enfermidades e além do que já comeriam, usariam agora a “erva do campo” para fazer os chás, as infusões, os bálsamos, os sucos, os dentifrícios, as essências, os extratos, os emplastros, os óleos, as tinturas, os ungüentos, etc.
Para finalizar minha pequena introdução, não há registro em Gênesis de óbitos por enfermidades, era vida longa e morte rápida, diferente do que presenciamos nos dias atuais.  Obrigado! Att.Enfermeiro e Professor Edson Luis Eilert

Fontes: